Životní koučink

Koučováním se zabývám od roku 2008, kdy jsem ukončila základní sebezkušenostní výcvik v praktické životní filosofii Principy života ®. Od té doby používám koučovací přístup v podstatě každodenně pro řešení praktických problémů svého života. S klienty pracuji od r.2020, nicméně už od r.2016 jsem se věnovala koučování na poli zdraví a nemocí u pacientů v lázních a u svých přátel. Díky svému dvacetiletému manželství mám značnou zásobu zkušeností, jak budovat, udržovat a rozvíjet manželský vztah k oboustranné spokojenosti, spolupráci, respektu a lásce. Máme s manželem tři děti, které v současnosti všechny procházejí dospíváním, což je také tréninkové pole bohaté na různé výzvy. Navíc nejmladší dítě má zdravotní handicap, takže využívám při koučování i s tím spojené zkušenosti.

Moje koučování se nyní zaměřuje zejména na:

• vztahy
  
• zdraví
• intimitu
• rodičovství

Konzultace nabízím jak pro jednotlivce, tak pro páry (partneři, manželé, sourozenci, rodič-dítě). Další variantou je koučování v páru, kterého se účastní můj manžel, který prošel stejným výcvikem. Tato varianta je zejména vhodná pro partnerské dvojice.

Online konzultace probíhají přes Zoom či Skype. Osobní konzultace probíhají v pohybu, tedy ve formě vycházky po Mariánských Lázních a okolí. Za nepříznivého počasí buď domluvíme změnu termínu nebo místo pod střechou.

Reference

Sezení s Dominikou bylo pro mě obrovským přínosem. Díky němu jsem si uvědomila několik zásadních věcí o své vlastní intimitě a pochopila, proč jsem některé věci v životě vnímala jinak, než bych chtěla. Nejvíc si cením toho, že teď už znám cestu, jak s tím pracovat a jak si život udělat zajímavější a naplněnější. Dominika mě celým procesem provázela s velkou empatií, vždy vše srozumitelně vysvětlila a nabídla možnosti, které jsme společně probraly. Byla trpělivá, otevřená a především velmi lidská. Je znát, že má nejen bohaté znalosti, ale i cenné životní zkušenosti. Už po prvním sezení cítím obrovský posun a moc ji doporučuji každému, kdo hledá laskavý a bezpečný prostor pro osobní rozvoj. 

Pavla V.

Spolupráce s Dominikou Benešovou pro mě byla přínosná a objevná. Během koučování jsme odkryly pro mě zásadní moment, kdy jsem si uvědomila svou hluboce zakořeněnou reakci na určité situace v partnerství, která mezi námi trvale vytvářela napětí a tlak a tím velmi negativně ovlivňovala naše soužití. Díky trefným otázkám Dominiky jsem tento svůj nefunkční postoj odkryla. Toto uvědomění přineslo okamžitou změnu doma – povolilo napětí mezi námi, naše komunikace se prohloubila, zmizely některé zbytečné konflikty a do vztahu se vrátila lehkost a větší porozumění. Oceňuji lidský přístup i potřebný vhled a návodné otázky, díky kterým mohlo k tomuto uvědomění i změně během koučování dojít. Děkuji i za bezpečný prostor, který Dominika vytvořila a díky kterému jsem se mohla otevřít a sdílet pro mě těžkou situaci.

Alena J.

Ceník

Poptávka termínu pro životní koučink

Platební podmínky

Platbu můžete provést hotově na místě nebo předem převodem na účet 106309460/0300 (2 prac.dny před termínem). Pokud zaplatíte předem a z důvodu vyšší moci nebudete moci přijít v domluveném termínu, pak máte u mne kredit na jiný termín dle domluvy. Nedorazíte-li ani na druhý termín, záloha propadá v můj prospěch.